Olio di cocco, falso “dimagrante” nelle diete

Per uno studio americano è più nocivo del burro per l’alta presenza di grassi saturi. Continua a leggere…

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I Capperi, tra gli ingredienti chiave della dieta Mediterranea

Diffusi nell’area mediterranea necessitano di pochissima acqua per vivere e svilupparsi e contengono varie prorpietà…

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La noce, considerata come ” Cibo per il cervello ” ha tante proprietà

E’ un alimento che ci permette di fare il “pieno” di antiossidanti grazie al  contenuto di vitamina E. Continua a leggere…

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